RAZ W TYGODNIU 20 MINUT TRENINGU!

ZAPISZ SIĘ LUB ODWIEDŹ NAS

Marcelińska 100A/213, Poznań

791 57 62 61

INDYWIDUALNE PODEJŚCIE!

Trening 1 na 1

​

W Studio Impuls podchodzimy do każdego klienta indywidualnie. Na początku najważniejsze będzie poznanie Ciebie oraz zrozumienie Twoich potrzeb i celów treningowych. Korzystając z tych informacji będziemy mogli każdy trening dopasować do Twoich możliwości. Twoje efekty będą monitorowane, aby upewnić się, że Twoja praca nie idzie na marne i jesteś na dobrej drodze do osiągnięcia swojego sukcesu!

EFEKTYWNE NARZĘDZIE TRENINGOWE!

Zastosowanie treningu EMS

EMS dla sportu i rehabilitacji

• Stosowany jako trening uzupełniający w sporcie

• Powoduje zwiększenie kontroli mięśniowej i zakresu ruchomości w stawach.

• Zapobiega atrofii mięśniowej, dlatego jest idealny po kontuzjach (po unieruchomieniu w gipsie).

• Po kontuzjach (ścięgna, więzadła, stawy) trening EMS pomaga odbudować tzw. czucie głębokie (receptory proprioceptywne), które informują nas o położeniu naszego ciała.

• W przypadku reedukacji mięśni (po operacjach) – przywraca prawidłowe właściwości mięśniom.

• Rozbija tkankę tłuszczową, jest skuteczny w walce z cellulitem.

• Bez względu na kondycję ćwiczącego powoduje wzrost komfortu podczas codziennych czynności o 30% (dźwiganie, chodzenie, schylanie, prace domowe)

CZY MOŻNA ZAPISAĆ SIĘ NA OKRES PRÓBNY, ABY SPRAWDZIĆ CZY STUDIO MI ODPOWIADA?

Oczywiście! Całą dalszą przygodę z nami poprzedza trening wprowadzający, na którym wykonujemy pogłębiony wywiad, badamy skład ciała, ustalamy cele oraz wykonujemy wstępny trening by Klient zapoznał się z technologią.

CZY TRENING EMS JEST BEZPIECZNY?

Trening EMS jest jedną z najbezpieczniejszych form treningowych jakie dotąd stworzono. Swoje korzenie czerpie z fizjoterapii. Zastosowanie impulsu elektrycznego, zamiast ciężarów pozwala na trening zarówno osobom zdrowym jak i po kontuzjach czy z różnego rodzaju problemami zdrowotnymi

NA CZYM POLEGA TRENING EMS?

Trening EMS jest nowoczesnym treningiem, który wykorzystuje technologię elektrostymulacji mięśni.Powoduje to efektywniejsze wykorzystanie Twoich mięśni do pracy - 
EMS aktywuje 90% aparatu mięśniowego całego ciała w tym włókna mięśniowe znajdujące się głębiej w Twoim ciele. Wykonywane ćwiczenia są proste i zrobi je każdy! Jesteś początkującą osoba? Ten trening jest stworzony dla Ciebie!